فوائد الضحك في تربية الأبناء

الطفل الصغير

يضحك من ٣٠٠ إلى ٤٠٠ مرة وعندما يصبح شاباً يتراجع معدل الضحك لديه إلى ١٥ مرة في اليوم

هذا ما أكده الطبيب الألماني #مايكل_تيتزي بدراسة أجراها عن أهمية وفوائد الضحك لدى الأطفال ومن هذه الفوائد :

١. يساعد الضحك على #تقوية_المناعة

٢. يعزز فرز مادة #الإندروفين من الدماغ التي تعمل على جعل الجسد يشعر بالراحة

٣. حسب الدكتور #ويليام_فراي العامل في جامعة كاليفورنيا فإن الضحك لمدة دقيقة واحدة يساوي ١٠ دقائق لعب بقارب التجديف

٤. يعطي الضحك شعور بالسعادة والتفائل والأمل بالحياة

شاركنا رأيك في التعليقات حول فوائد آخرى للضحك

اتصل بنا